Stoppen met roken

trekmoment

Trekmoment

Als u een sterke hunkering heeft naar een sigaret, kunt u het gevoel hebben dat er geen einde aan komt. Uit onderzoek is echter gebleken dat zo’n trekmoment gemiddeld drie minuten duurt. Het gevoel is te vergelijken met de beweging van een golf. Het kan een zeer indringend gevoel zijn, maar na een paar minuten zakt het ook weer af. Het is belangrijk dat u tijdens deze drie minuten uzelf afleidt, zodat u niet in de valkuil stapt dat u een sigaret opsteekt.

Meer informatie

Contact

Telefoonnummer: 020 512 9111.

Onze telefonisten verbinden u graag door met de juiste afdeling.

Voor dringende zaken buiten kantooruren kunt u vragen naar het Weekend-, Avond-, of Nachthoofd. Voor andere vragen verzoeken wij u te wachten tot de volgende werkdag.

Centrum Patiënteninformatie

Wilt u meer informatie omdat u of een naaste te maken heeft met kanker? Onze medewerkers denken graag met u mee. U kunt bellen of zonder afspraak binnenlopen.

Meer informatie: www.avl.nl/cpi

Centrum voor Kwaliteit van Leven

Heeft u behoefte aan professionele steun tijdens en na uw behandeling? Dan kunt u een afspraak maken bij ons centrum via uw behandelaar.

Meer informatie: www.avl.nl/ckvl

Informatie op internet

www.avl.nl

www.avl.nl/mijnavl

www.avl.nl/parkeren

www.avl.nl/gasthuis

Bezoekadres

Antoni van Leeuwenhoek

Plesmanlaan 121

1066 CX Amsterdam

Postadres

Antoni van Leeuwenhoek

Postbus 90203

1006 BE Amsterdam

oktober 2024